Tony Calderón Entrenador Personal
FLEXIBILIDAD
Me adapto a tu ritmo y entrenamos en el horario que elijas, si el trabajo te tiene muy ocupado, no te preocupes, encontraremos hueco para tu entrenamiento
COMODIDAD
Me desplazo a tu domicilio con el material que necesites para entrenar. También te entreno en el gym, con el mejor material a tu disposición
SEGURIDAD Y PROFESIONALIDAD
Para mí lo más importante es la seguridad en los ejercicios. Las lesiones son, en muchas ocasiones, provocadas por no saber entrenar.
RESULTADOS
Consigue resultados en el mejor tiempo posible, con entrenamientos adaptados. Te animo a proba. En poco tiempo verás tu cambio físico. Te lo aseguro
Consigue tu objetivo
Tony Calderón - Entrenador -
Mi metodología
Valoración inicial con cuestionario y entrevista.
Diseño del Plan de Entrenamiento.
Diseño del Plan nutricional.
Seguimiento continuo y análisis de resultados.
WhatsApp y teléfono.
Servicios
Indica tu objetivo para saber más sobre mis Programas de entrenamiento
Pierde peso y grasa. Con entrenamientos de alta intensidad totalmente personalizados.
Entrena para ganar músculo. Con rutinas avanzadas y efectivas. Saca lo máximo de tus músculos
Mejora la resistencia, la potencia y la habilidad a la vez que tonificas y endureces la musculatura
Supera las pruebas de las oposiciones a los cuerpos y fuerzas de seguridad del Estado. Gran experiencia.
Máxima satisfacción y resultados
Clientes
%
Encuesta de satisfacción
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Objetivos conseguidos
1
Años entrenando
¿Dónde entreno?
En casa
Voy a tu domicilio con todo el material necesario para el entrenamiento. Vigo y alrededores.
Seguimiento continuo de los resultados presencial y videollamadas.
En el gimnasio
Puedes elegir gym o te lo recomiendo yo. Te entreno con el máximo nivel de equipamiento.
Seguimiento continuo de los resultados. Entrenamientos muy eficientes.
Al aire libre
El entrenamiento en exteriores es muy eficaz, si se realiza en lugares adecuados. Anímate a entrenar con uno de los mejores entrenadores personales de Vigo.
OPINIONES DE MIS CLIENTES
"En seis meses con Tony me veo mejor en el espejo que tras cuatro años de cardio en el gimnasio. Además es puntual, agradable y profesional."
ulises varela
5/5
"Cuando Tony se cambió de gym me fui con él porque cuando algo da resultados no se puede perder la oportunidad."
adrian villar
5/5
"Después de pasar por 3 entrenadores y dejar el gym porque sufro, me aburro y no crezco... está vez sí que funciona, y tengo más de 30. Es que lo sabe todo! Gracias de corazón!"
Jacobo varela
5/5
"Después de una operación de rodilla y un año de infierno en el que quedé cojo, Tony me ayudo tanto física como mentalmente. Recuperé la normalidad y a día de hoy preparo oposiciones gracias a él. Mi agradecimiento es eterno, gran entrenador, gran motivador y una gran persona."
marc Vázquez
5/5
Antes - Después
Estos son sólo algunos de los resultados de mis clientes. Casos REALES y DEMOSTRADOS:
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Mis Planes de entrenamiento
Si buscas un Plan más adaptado, consúltame Aquí.
Asesoría online mensual
50€/mes
- Estudio preliminar
- Pautas dietéticas
- Plan de entrenamiento adaptado
- Seguimiento continuado
- Control de peso
Entrenamientos presenciales
200€/mes
- 10 sesiones de entrenamiento
- Estudio preliminar
- Pautas dietéticas
- Plan de entrenamiento adaptado
- Seguimiento continuado
- Control de peso
Asesoría online trimestral
125€/trimestre
- Estudio preliminar
- Pautas dietéticas
- Plan de entrenamiento adaptado
- Seguimiento continuado
- Control de peso
Mi zona de entrenamiento presencial: Vigo
Envíame WhatsApp o escríbeme en este Formulario:
Contáctame ahora
Te responderé enseguida
Tony – Entrenador Personal
Pérdida de peso
Programa indicado para perdida de grasa, con plan alimenticio y entrenamiento adecuado a tus objetivos.
Baja tu nivel de grasa sin pasar hambre ni ansiedad.
Te aseguro que perderás los kilos de más adquiriendo los hábitos saludables necesarios, los cuales podrás mantener a lo largo del tiempo para evitar así el efecto rebote.
Te indicaré los mejores ejercicios para quemar grasa con mi Programa de adelgazamiento totalmente personalizado. Son muchas las personas a las que he ayudado a bajar peso, tanto con entrenamientos presenciales, en Vigo, como también de manera online.
Musculación
El Programa de Musculación se dirige a personas que quieran aumentar su masa muscular, con entrenamientos y plan alimenticio adecuado a sus objetivos y con suplementación siempre que fuera necesaria.
Las claves para desarrollar músculo son tres:
LA INTENSIDAD
Es el grado de trabajo o esfuerzo que se realiza al hacer cada repetición. Es fundamental trabajar la intensidad para que haya progreso. Con mi Plan de musculación superarás tus límites.
EL VOLUMEN
El volumen es el factor más importante para el desarrollo de la hipertrofia. Se refiere a la cantidad de trabajo en total. Es determinante para lograr optimizar tu progreso.
LA FRECUENCIA
La frecuencia del entrenamiento es el número de veces que se ejercita un grupo muscular al cabo de un periodo de tiempo. Es muy importante la buena determinación de la frecuencia del entrenamiento porque los descansos son decisivos.
Tonificación
Programa indicado para gente que quiera tonificar el cuerpo, ganar dureza y estilizar la figura. Incluye entrenamientos y plan alimenticio adecuado para ese fin.
Mucha gente realiza rutinas que trabajan uno o unos pocos músculos en concreto. Es un error porque sólo eligiendo ejercicios que involucran a más músculos podrás ejercitar varias zonas de tu cuerpo a la vez y cambiar tu imagen. De esa forma tonificarás tu cuerpo más rápido y con mejores resultados.
Mi experiencia en este tipo de servicio es dilatada y los resultados conseguidos son más que satisfactorios. Anímate a cambiar ahora. Sólo tienes que contactarme y comenzaremos el Programa.
Oposiciones
Plan preparado para superar las pruebas físicas que solicitan en los Cuerpos y Fuerzas de Seguridad del Estado (policía local, guardia civil, y policía nacional).
Hoy en día el proceso de selección es cada vez más exigente. Yo te preparo de manera personalizada para que superes las pruebas físicas. Dispongo de los conocimientos necesarios y sobrada experiencia en la preparación de opositores, para detectar tus puntos débiles y poder reforzarlos, para que consigas el apto en las pruebas.
Te complemento la preparación con un plan nutricional que, sin duda, te ayudará a optimizar los resultados para que des el 100% el día de la prueba.
Entrenador Personal en Vigo: Tony Calderón
Si buscas entrenador personal y nutricionista en Vigo puedes contactarme con la tranquilidad de que acertarás. Poseo años de experiencia y una formación oficial. (Certificación Low Pressure Fitness, TAFAD, etc. Puedes ver mi formación detallada aquí). Muchos hombres y mujeres han confiado en mí y han logrado su objetivo. Puedes ver el antes y el después de muchos de mis clientes.
Mi dilatada experiencia como personal trainer en Vigo ha hecho que, con el paso de los años, me especialice en la total transformación del cuerpo mediante la pérdida del exceso de grasa corporal y la potenciación de la tonificación y musculación.
Soy entrenador personal presencial y también entrenador personal online. Como entrenador presencial realizo entrenamientos en Vigo, en gimnasio, pero también soy entrenador personal a domicilio en Vigo. y como entrenador físico online, te entreno estés donde estés. Eso si, con un exhaustivo control online. Analizo tus progresos de entrenamiento con detalle.
Si quieres conocer más opiniones sobre mí, además de las que tienes en esta web, puedes consultarlas aquí: «entrenador personal Vigo opiniones«: Tony Calderón. El entrenador personal fitness en Vigo que te ayudará a conseguir un estado de forma óptimo. Te garantizo resultados visibles en poco tiempo. Anímate y llámame.
¿A quién se dirige mi servicio de entenamiento personal online?
Como entrenador personal y nutricionista online y presencial, trabajo con hombres y con mujeres de cualquier edad y forma física, cuyo objetivo sea: perder de grasa, tonificar, prevenir dolor y fortalecer la musculatura. También cambiar los hábitos y poder así mantenerse en forma con un Programa de entrenamiento y de dieta que puedas seguir con total fiabilidad. También si lo necesitas puedo realizarte una preparación física específica para un objetivo concreto, como superar una oposición (de bombero, guardia civil o de policía), o como correr una maratón, así como una recuperación específica de una lesión.
Si te hace falta motivación porque te cuesta entrenar, estás en el lugar adecuado, porque ofreceré lo que tú necesitas. También trabajo con clientas que desean recuperar la forma física después de un embarazo. Son mujeres que desean estar en forma desde casa. El mantenimiento de la forma y la realización de actividad física en el posparto es fundamental para recuperar tu estado de forma e incluso mejorarlo.
Además, si necesitas una mejoría rápida porque tienes algún acontecimiento importante o una ocasión especial, como por ejemplo tu boda o mejorar para las vacaciones o para e verano, te ofrezco un plan de entreno concreto y mi asesoramiento. Juntos conseguiremos tu objetivo lo antes posible. Soy tu entrenador personal online. El mejor entrenador personal online que puedes encontrar. Mira mi experiencia y formación aquí. Soy entrenador personal online recomendado, por muchos clientes tanto presenciales en Vigo, como online.
Personal trainer online y nutricionista: Tony Calderón
Un Personal Trainer, es una persona profesional del ámbito del deporte y la salud, que tiene los adecuados conocimientos acerca del entrenamiento personal y de la nutrición.
El objetivo fundamental de un entrenador personal es proporcionar hábitos de vida adecuados, hacer que su cliente se divierta cuidándose y transmitirle que incluso llevando un ritmo de vida acelerado, se deben encontrar momentos para el entrenamiento y también para alimentarse de manera equilibrada.
El entrenador personal intenta transmitir una filosofía de vida. De hecho un personal trainer profesional como Tony, optimizará el entrenamiento y también el programa nutricional para obtener los mejores resultados de la manera más rápida menos lesiva y más saludable.
Si buscas un entrenador personal en Vigo que siempre tenga en cuenta tu salud y que comprenda que ésta es lo más importante, Toni Calderón es tu entrenador personal. Porque Tony te motiva para que alcances los mejores resultados y puedas, en definitiva cambiar tu vida. Dedica tiempo a ti mismo y verás los resultados. Con 3 horas semanales y el programa de entrenamiento de Tony Calderón, así como su programa de nutrición, vas a mejorar muchísimo tu calidad de vida.
Sé más productivo en tu trabajo, mejora estéticamente, siéntete más sano mejora tu relación con los demás y en definitiva se más feliz. Todo esto podrás conseguir con los adecuados hábitos de vida que tu health coaching Tony Calderón te propondrá.
Con Tony Calderón sabrás qué ejercicios realizar y cuáles son los alimentos que más se adecúan a ti. Porque Toni entrena a personas de todo tipo que poseen objetivos distintos y con situaciones particulares y concretas.
En definitiva, el método de Tony es el mejor para el entrenamiento personal en Vigo, de manera presencial y también como entrenamiento personal online.
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